Alla inlägg den 15 april 2015
Idag efter jobbet fick det bli ett svettigt pass på gymmet! 20 minuter på crossfiten fick bli uppvärmningen. Testade även lite nya övningar idag.. Så imon lär det kännas i rumpan! Märker redan av att min uthållighet har blivit lite bättre på bara några träningar, klarar plankan i 1,5 minuter nu! Har tidigare kämpat för att klara 30 sekunder!
Mina naglar fick lite kärlek när jag kom hem!👍